Het is tijd om de jas van aanpassingen uit te doen.

Wie is die vrouw in de spiegel?

Je kent het gevoel. Je hebt je leven op orde. Aan de buitenkant klopt het allemaal.

En toch voelt het alsof je die jas van aanpassingen al jaren draagt. Zo lang, dat je bent vergeten hoe het voelt om zonder te lopen.

Je hebt hem aangetrokken omdat je hem nodig had. Om veilig te zijn. Om gezien te worden. Om gehoord te worden. Die jas heeft je ooit goed gediend.

Maar nu merk je dat hij knelt. Dat hij zwaarder weegt dan hij warmte geeft. Dat je onder al die lagen bijna niet meer voelt wie je zelf bent.

Je voelt de behoefte om die jas uit te doen. Laag voor laag. Om te ont-wikkelen wat niet meer bij je past en terug te gaan naar wie je werkelijk bent.

Maar misschien weet je niet meer precies wie dat is, onder die jas. Of het voelt nog niet veilig genoeg om hem uit te trekken. Of je merkt dat je eerst meer draagkracht nodig hebt, voordat je die stap kunt zetten.

Dat is helemaal oké. Sterker nog, dat is precies waar we beginnen.

4 maanden traject

Terug naar jezelf

Vind de rust om weer jezelf te zijn.

Je voelt het al een tijd: die jas is te zwaar geworden. Altijd maar zorgen, aanpassen, doorgaan — en ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt onder al die lagen.

In dit 4-maanden traject bouwen we eerst aan wat nodig is: veiligheid, bestaansrecht, draagkracht. Zodat je daarna, stap voor stap, de jas kunt uitdoen, zodat je weer kunt ademen, voelen en kiezen vanuit jezelf.

Plan je gratis ‘Eerste stap naar jezelf’-gesprek. Ontdek in een half uur wat er nú voor jou nodig is om weer thuis te komen bij jezelf.

Recensies

Lees hieronder wat anderen over Essential Freedom zeggen

Eerste stap op weg naar jezelf gesprek

Dit gratis gesprek gaat je al veel inzicht geven. Je ontdekt wie je in essentie bent, onder die jas — en waarom je hem ooit hebt aangetrokken. Wanneer je dit begrijpt, kan je compassie voor jezelf voelen en jezelf gaan accepteren. 

Met de essentie scan breng ik in kaart welke lagen bij jou het meeste knellen, en waar de aandachtspunten liggen om weer in contact te komen met jezelf. Vaak zijn dat lagen die ooit ontstaan zijn als bescherming — maar je nu juist in de weg zitten om te voelen wat er speelt.

Voordat je iets kunt uittrekken, moet je namelijk weten welke jas je draagt. En wat er nog in de weg staat om de vrouw te zijn die je van binnen al bent.

Daarom heet dit gesprek ook ‘eerste stap naar jezelf’. Want dat is precies wat je hiermee zet.

Over mij

Als ervaringsdeskundige weet ik hoe de jas die je ooit om jezelf heen hebt aangetrokken, je op den duur juist in de weg kan gaan staan. Daarom weet ik ook wat er nodig is om weer thuis te komen bij jezelf. Vrij van weggedrukte emoties, overtuigingen en lagen die je niet meer dienen.

In de 10 jaar dat mijn praktijk bestaat, heb ik mijn eigen methode samengesteld — uit tal van opleidingen die ik gevolgd heb, en uit wat ik zelf heb doorleefd. Een methode die zich niet alleen bij mij, maar bij vele vrouwen in dezelfde fase heeft bewezen.

Ik ben praktisch, open minded en creatief in het vinden van oplossingen. Ik zie verbanden die niet altijd direct zichtbaar zijn — wat helpt om sneller bij de kern te komen. En dus sneller bij resultaat.

Dit is waar we naartoe werken:

Die jas hoef je niet alleen uit te trekken.
Dat doen we samen. In verbinding en in vertrouwen.

Dit is wat anderen over mijn sessies zeggen

Mijn Blogs